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下面附上一則新聞讓大家了解時事

他半夜全身癢…掀被驚見密麻白蟲卵 網驚:趕快去看醫生

: ▲(圖/翻攝自PTT,LINE圖片授權:hiking)

不要看到蟲就打!一名網友分享,半夜睡覺時身體突然搔癢,原以為是蚊子在搗亂,一伸手就打死好幾隻,但後來爬起來開燈查看時,卻驚見被子上有好幾個黑色的小蟲,還有排列整齊、密密麻麻的白色蟲卵,嚇得他求助鄉民,驚呼「這到底是甚麼東西?」

▼(圖/翻攝自PTT)

?女網友在「爆廢公社」PO出影片,一堆細細長長的紅線在水中不斷蠕動,令人看得頭皮發麻,而且放入鹽酸也無法徹底消滅,讓女網友相當崩潰。有神人網友解答,這個謎樣生物其實是「紅線蟲」,可能是女網友家中的水塔太髒才會出現,說不定不只馬桶有,建議請人來徹底消毒清潔,否則「紅線蟲」只會春風吹又生。

根據《互動百科》指出,紅線蟲又名絲蚯蚓、水蚯蚓,外觀像蚯蚓的幼體,體色鮮紅或青灰色,多生活在江河流域的岸邊或河底的污泥中。紅線蟲並不是寄生蟲,吃了不會對人體有直接危害,但本身帶有的細菌及排泄物恐導致人們出現腹瀉、噁心、嘔吐等症狀,紅線蟲也代表水不乾凈的「指示生物」,表示自來水在運送過程中受到了污染。

貼文一出引發網友熱烈討論,「請專業人士去你們家清理全部管線,也建議你們全家都要去看醫生檢查一下」、「感覺是水塔裡面被污染了」、「這我看到根本不敢上廁所」、「水塔應該很久沒清洗了,快找人去洗一洗」、「大便時候會不會鑽進屁屁裡」、「小心屁股被入侵」。

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一周只解一次便團體訂房 年輕眉眉說「還好」的後果是…

: 一個星期只拉一次便便,對大部分人來說是無法忍受的事,但20多歲吳小姐卻覺得「還好」,只是小腹有些脹脹的並無其他不適。腸胃科醫師指出,不少女生為求塑身減重刻意少吃東西,又缺乏運動,腸胃幾乎處於停滯狀態,等年紀一大,恐得飽受便秘之苦。

一項調查發現,台灣高達八成五民眾有過排便不順暢的困擾,六成九民眾買優酪乳時,認為益生菌數量的多寡是最重要的,有些人還固定服用益生菌,想改善腸胃不適的問題。

國內腸胃道權威陳邦基教授表示,從腸道保健的角度來看,益生菌、乳酸菌扮演重要的輔助角色,透過特殊菌種,可以維持腸道健康均衡環境、改善蠕動狀況,但益生菌不是藥品,如果有便秘、腹瀉等困擾,仍必須就醫,找出原因,對症下藥。

吳小姐就是典型個案,幾乎不太運動、經常熬夜,飲食以外食為主,但因為怕胖、食量很少,蔬果攝取量不夠又少喝水,近半年來,平均每七天才解便一次。日前她因腹痛就醫,檢查發現,她腸道蠕動功能極差,影響排便。

如何預防便秘?陳邦基提四項建議,首先多喝水,每一公斤體重至少喝30cc水,以70公斤成年男性為例,一天需飲用2100cc開水。其次為攝取足夠的膳食纖維,女生每天25公克、男性每天30公克。

此外,為了刺激腸胃道蠕動,必須養成運動習慣,用餐後多走點路,有助於幫助消化。最後則是補充乳酸菌,目前臨床研究證實,雷特氏菌可以提升腸道蠕動功能。

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